Sortera på relevans Sorterad på datum
Resultat 1 - 1 av 1
Resultat 1 - 1 av 1
Här får du hjärnforskarens övningar som håller hjärnan i trim
Här delar hjärnforskaren med sig av de fyra viktigaste insatsområdena med hjärnövningar som han själv gör varje dag – och som han anser att alla bör känna till, oavsett ålder. 1. Tänk i nya banor Hjärnan trivs med att lära sig nya saker och tänka på nyaSammanhang: ...Spring, simma och dansa Motionera och prioritera konditionsträning som löpning, simning, fotboll, cykling, dans och gång, vilka alla är relativt lätta att komma i gång med....
Omnämnda personer: Troels W. Kjær.
illvet.se - https://illvet.se/ha...nan-i-trim - 1187 - Datum: 2024-02-08 16:18. - Leta efter artikeln på Archive.today »